5. Mencegah Anemia
Buat Moms yang sering mengalami anemia, ada baiknya apabila Moms mengonsumsi prem mulai sekarang.
Karena, prem sendiri juga merupakan sumber zat besi yang sangat baik untuk mencegah risiko gejala terjadinya anemia, seperti kelelahan, sesak napas, dan gampang marah.
Tak hanya itu, buah prem juga membantu meningkatkan jumlah zat besi dalam tubuh Moms, yang akan membantu meningkatkan jumlah hemoglobin dalam tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Dianggap Sepele, Begini Ciri-ciri Hamil dengan Anemia yang Wajib Diwaspadai
6. Meminimalisir Penumpukan Plak pada Arteri
Hal ini seringkali terjadi pada Moms saat menyusui, dan bisa berujung menderita aterosklerosis (penyempitan pembuluh darah).
Gejala ini umumnya mengakibatkan terhambatnya pasokan darah dan oksigen ke seluruh jaringan tubuh, sehingga dapat menyebabkan gagal jantung, serangan jantung, atau stroke.
Mengonsumsi prem atau meminum jusnya dinilai sangat efektif untuk memperlambat perkembangan aterosklerosis, Moms.
Kandungan kalium di dalamnya dapat membantu mengatur tekanan darah secara substansial, serta mencegah risiko masalah jantung yang dialami saat menyusui.