7. Meningkatkan Kesehatan Otot
Beberapa penelitian medis mengungkapkan bahwa prem adalah sumber yang kaya akan mineral boron dan kalium lo, Moms.
Kalium meningkatkan kontraksi otot polos, sementara boron membantu membangun otot dan tulang yang kuat saat menyusui.
Tak hanya itu, mengonsumsi prem juga membantu mengobati gejala osteoporosis secara substansial, Moms.
Nah, itu dia ketujuh manfaat prem untuk Moms yang menjalani masa menyusui.
Meski buah ini memiliki manfaat yang baik, sebaiknya Moms tidak mengonsumsinya terlalu banyak, ya.
Karena, buah ini juga ternyata bisa membahayakan Si Kecil, lo.
Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memutuskan untuk mengonsumsi buah prem.