Nakita.id - Saat Si Kecil tidak mau makan dan mengalami GTM (Gerakan Tutup Mulut), sebaiknya apa yang dilakukan, ya?
Kalau sudah begini, Moms pasti khawatir asupan gizi dan nutrisi hariannya tidak terpenuhi dengan baik.
Nah Moms, jangan sampai kita stres, frustasi, dan pusing sendiri. Coba ajak Dads untuk mencari solusinya bersama.
Pada dasarnya, pola asuh anak yang tepat tidak hanya melibatkan ibu saja, tetapi juga ayah.
Peran ayah sangat penting untuk mengatasi GTM. Dads bisa mendampingi anak sejak proses pengenalan MPASI.
Hal ini lantaran pria identik dengan pola asuh untuk menumbuhkan karakter mandiri dan tangguh pada anak.
Setelah tumbuh dewasa, diharapkan anak tumbuh menjadi pemberani yang tidak takut mengeksplor hal-hal baru.
Oleh karena itu, masalah GTM dan susah makan seharusnya bisa ditangani dengan baik oleh Dads!
Ratih Zulhaqqi, M. Psi, Psikolog Anak dan Keluarga dari RS Mitra Keluarga Depok memaparkan peran ayah dalam mengatasi masalah GTM pada anak.
Pertama, yang paling penting adalah Dads harus bisa meluangkan waktu untuk Si Kecil.
"Selama ayahnya punya waktu untuk berinteraksi dengan anak, sesekali ayah bisa ikut makan saat anaknya makan," ujar Ratih saat wawancara mendalam bersama Nakita.id, Jumat (8/10/2021).
Selain itu, biasanya pria cenderung tak sabaran. Saat menghadapi anak GTM, sebaiknya Dads jangan mengomentari cara makan Si Kecil.
Misalnya, dia susah fokus ke makanan atau mengunyahnya sangat lambat. Akhirnya, suasana makan jadi menegangkan dan bikin anak takut.
"Membangun suasana makan yang menyenangkan lebih sulit daripada memasukan makanan ke mulut anak," kata Ratih.
"Kalau mood-nya bagus sudah pasti, tanpa kita minta dia akan makan," lanjutnya.
Bagaimana cara menciptakan suasana menyenangkan saat makan?
"Cara membangun suasana makan yang menyenangkan, ayah bisa berinteraksi saat makan bersama anak," ungkap Ratih.
Carilah topik obrolan ringan yang bisa didiskusikan bersama Si Kecil, misalnya tentang sekolah atau teman-temannya.
"Cara lain yang bisa dilakukan ayah, yaitu membacakan buku tentang makan," katanya.
Dads dan Si Kecil bisa semakin dekat, jika kalian sering menghabiskan waktu bersama.
Selain itu, jika Dads mau bersabar mendampingi anak yang susah makan, diharapkan permasalahan GTM ini bisa cepat diatasi.
"Jadi, ada momen dimana ayah tahu kebisaan anak sehari-hari seperti apa, terutama saat dia makan," pungkasnya.