Mencegah kanker
Sebuah studi telah menunjukan hubungan antara senyawa tanaman dalam apel dengan rendahnya risiko terkena kanker.
Selain itu, satu penelitian pada wanita melaporkan bahwa makan apel dapat menurunkan kematian akibat kanker.
Apel memiliki senyawa alami yang memang dapat membantu melawan kanker.
Para ilmuan percaya, efek antioksidan dan anti inflamasi dalam apel dapat mencegah terjadinya kanker.
Baca Juga: Para Emak-emak Wajib Tahu, Begini Cara Menyimpan Apel yang Tepat Agar Lebih Segar dan Tahan Lama
Melawan asma
Apel kaya akan antioksidan yang dapat melindungi paru-paru dari kerusakan oksidatif
Apel mengandung senyawa antioksidan dan anti inflamai yang dapat membantu mengatur respon imun.
Dalam kulit apel, terdapat quercetin flavonoid yang dapat membantu mengatur sistem kekebalan tubuh sehingga mengurangi peradangan.
Dimana hal itu dapat memengaruhi asma dan reaksi alergi.