Nakita.id - Sebagian besar masyarakat Indonesia menyukai makanan pedas dan kaya rempah.
Makanan pedas dan kaya rempah bisa menggugah selera makan.
Selain itu, rasa pedas dan gurih dari rempah-rempah sangat memanjakan lidah.
Tahukah Moms, bahwa makanan pedas dan rempah seperti cabai, bawang putih, jahe, kunyit, dan sebagainya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Melansir Healthline, berikut beberapa manfaat makan makanan pedas untuk kesehatan:
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Benarkah Makan Makanan Pedas Bisa Mempercepat Proses Persalinan?
Bisa membuat umur panjang
Bagi Moms yang makan makanan pedas bisa berpeluang memiliki umur panjang.
Menurut sebuah penelitian pada tahun 2015, diketahui bukti bahwa respinden yang makan makanan pedas sebanyak sekali sehari selama tujuh hari berturut-turut bisa menurunkan tingkat kematian sebanyak 14 persen.
Tentu saja makanan pedas yang dimaksud hanya pedas yang sedang, bukan pedas berlebihan ya, Moms.