1. Kaya antioksidan
Dalam penelitian yang dimuat dalam Journal Pharmacology, dari sekitar 37 sayuran mentah yang diujicobakan, daun kenikir mengandung jenis antioksidan flavonoid yang tinggi lo, Moms.
Sebagai informasi, antioksidan merupakan senyawa yang bertugas menangkal efek buruk dari radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
Para peneliti meyakini bahwa jenis antioksidan yang terkandung dalam daun kenikir berdampak positif untuk mencegah gangguan pencernaan.
Selain itu, daun kenikir juga memiliki kandungan senyawa fenol yang berkhasiat sebagai bahan dasar obat-obatan.
2. Mencegah penyakit hipertensi
Buat Moms yang sering berisiko terkena hipertensi, wajib banget baca yang satu ini.
Pasalnya, daun kenikir juga dipercaya memiliki efek antihipertensi, lo.
Hal ini dibuktikan dengan hasil penelitian yang dimuat dalam Journal of Research in Medical Sciences, dimana daun kenikir dapat menghambat peningkatan frekuensi detak jantung pada hewan uji coba.
Tak hanya itu, daun kenikir juga dapat menurunkan tekanan darah berkat efek diuretik di dalamnya.
Baca Juga: Tanpa Obat! Berikut Cara Alami Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi yang Belum Banyak Diketahui