Jadi Mitos vs Fakta Kehamilan yang Diyakini, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Bekicot?

By Kirana Riyantika, Rabu, 20 Oktober 2021 | 14:42 WIB
Jadi mitos vs fakta kehamilan, banyak yang meyakini ibu hamil dilarang makan bekicot (Pexels.com/Invisiblepower)

Bagi Moms hamil, umum bila mengalami kenaikan berat badan.

Namun, sebaiknya berat badan selama kehamilan dijaga jangan sampai tidak terkontrol ya, Moms.

Makan bekicot bisa membantu mengontrol kenaikan berat badan.

Sebab, bekicot merupakan makanan yang rendah kalori namun kaya nutrisi.

Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan, Benarkah Rambut Ibu Hamil Akan Jadi Rontok Usai Melahirkan?

Namun, disarankan ibu hamil baru makan bekicot setelah usia kandungan lebih dari 3 bulan.

Usia 3 bulan pertama kehamilan tidak disarankan makan bekicot karena pada fase ini ibu hamil cenderung sangat sensitif.

Bau amis pada bekicot bisa menyebabkan ibu hamil muda mengalami mual dan ketidaknyamanan.

Ibu hamil juga tidak disarankan makan bekicot terlalu banyak, secukupnya saja.