Berat Badan Perempuan Ini Turun 31 Kilogram Hanya dengan Melakukan Sedikit Perubahan Pada Gaya Hidupnya, Penasaran Caranya?

By Diah Puspita Ningrum, Kamis, 21 Oktober 2021 | 12:45 WIB
Seorang perempuan bisa menurunkan berat badan sampai 31 kilogram dengan cara ini (freepik)

Nakita.id - Tidak ada orang yang ingin mengalami masalah obesitas atau kelebihan berat badan.

Baik pria maupun wanita, pastinya ingin memiliki tubuh ideal dengan berat badan yang pas.

Namun faktanya, banyak sekali orang mengalami masalah kelebihan berat badan.

Baca Juga: Para Perempuan yang Berbadan Kurus Dijamin Girang, Ternyata Seperti Ini Cara Aman dan Mudah Menaikkan Berat Badan Tanpa Risiko

Penyebabnya pun beragam mulai dari gaya hidup, hormon atau bahkan faktor keturunan.

Selain bisa mengganggu kesehatan, berat badan berlebih bisa mengurangi rasa percaya diri.

Belum lagi jika pakaian-pakaian lama Moms sampai sudah kekecilan dan tidak nyaman untuk dikenakan.