Meski mitos vs fakta kehamilan berupa durian yang menyebabkan janin panas hanyalah mitos, Moms tidak disarankan makan durian berlebihan.
Sebab, durian merupakan makanan glikemik tinggi yang mengandung banyak gula dan karbohidrat.
Dua biji buah durian berukuran sedang saja mengandung sekitar 60 kalori.
Makan durian berlebihan bisa meningkatkan risiko lonjakan glukosa darah.
Baca Juga: Tidak Semuanya Salah, Berikut Mitos vs Fakta Kehamilan yang Ternyata Bisa Dibuktikan Secara Ilmiah
Lonjakan glukosa darah pada kehamilan bisa berisiko menyebabkan Moms hamil mengalami diabetes gestasional.
Berlebihan dalam makan durian juga bisa meningkatkan berat janin.
Berat janin yang besar bisa berisiko menyulitkan kelahiran secara normal.
Makan durian berlebihan juga bisa menjadi penyebab utama obesitas pada anak-anak.