Sementara itu, menurut Medical News Today, minum air hangat juga diyakini dapat membantu meredakan nyeri pada otot yang cedera dengan meningkatkan sirkulasi aliran darah.
Tidak ada penelitian yang secara langsung menghubungkan konsumsi air hangat dengan pereda nyeri.
Namun, banyak orang secara rutin menggunakan kantong air hangat dan botol air hangat untuk membantu mengurangi rasa sakit.
Tapi, penting untuk dicatat pula bahwa air panas juga dapat memperburuk pembengkakan.
Perhatikan
Pastikan air putih yang dikonsumsi tidak terlalu panas, melainkan hangat.
Suhu air yang terlalu panas bisa menyebabkan masalah seperti kerusakan di kerongkongan, serta membakar dan melepuh lidah.
Namun secara umum, minum air hangat di pagi hari tak memiliki efek berbahaya dan aman dikonsumsi secara rutin.
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari")