Nakita.id – Mulai musim hujan, begini cara mengatasi flu dan batuk dengan bahan alami.
Tak terasa sebentar lagi tahun 2021 akan berakhir.
Satu hal yang identik dengan penghujung tahun di Indonesia adalah musim hujan.
Ya, biasanya menjelang akhir tahun, musim hujan akan mulai datang.
Maka dari itu, kesehatan pun harus lebih diperhatikan.
Pasalnya, saat musim hujan, biasanya penyakit flu dan batuk akan lebih merajalela.
Untuk mencegah penyakit flu dan batuk, ada banyak cara yang bisa Moms lakukan.
Salah satunya yakni dengan memanfaatkan daun bawang.
Wah, bagaimana caranya ya daun bawang bisa mencegah flu dan batuk?
Bukan tanpa alasan daun bawang mampu mencegah flu dan batuk, Moms.
Rupanya, daun bawang bersifat antiinflamasi dan antivirus yang berguna untuk melawan virus penyebab flu dan dan batuk.
Tak hanya mencegah, daun bawang juga mampu mengatasi flu dan batuk lo, Moms.
Melansir dari Food NDTV, daun bawang disebut bisa mengurangi lendir berlebih akibat terserang flu.
Baca Juga: Mulai Sekarang Stop Masak Telur dengan Daun Bawang Jika Bahaya Fatal Ini Tidak Ingin Terjadi
Dengan rasanya yang sedikit pedas, daun bawang juga mampu melawan udara dingin saat musim hujan.
Untuk mendapatkan khasiat tersebut, caranya pun mudah sekali, Moms.
Moms cukup menambahkan daun bawang pada masakan.
Menariknya lagi, manfaat daun bawang ternyata bukan cuma untuk kesehatan lo, Moms.
Daun yang aromanya langu ini rupanya mengandung karotenoid tinggi, seperti lutein dan zeaxanthin.
Mengutip dari Beauty High, kedua senyawa ini dapat memberi perlindungan terhadap kerusakan sel kulit.
Namun, apabila di rumah tidak ada daun bawang, masih ada cara alami lainnya kok Moms untuk mencegah flu dan batuk.
Merangkum dari Kompas.com, berikut ini cara mengatasi flu dan batuk secara alami:
- Makan sup ayam
- Banyak minum air putih
- Mandi air hangat
- Menghirup uap air panas
- Tidur dengan sandaran yang lebih tinggi
- Mengompres dahi dan hidung dengan air hangat
Nah, itu dia Moms cara mengatasi flu dan batuk dengan daun bawang. Selamat mencoba!