Nakita.id - Di masa pandemi banyak dari Moms dan Dads yang melakukan pekerjaan dari rumah.
Menjelang akhir tahun ini Moms dan Dads juga sudah mulai masuk kantor walaupun tidak seperti sebelum pandemi.
Banyak penyesuaian yang diberlakukan oleh kantor, seperti pembatasan jumlah karyawan yang masuk pada satu hari atau pembatasan jam kerja, misalnya.
Banyak yang beranggapan bahwa bekerja dari rumah tidak membuang energi terlalu banyak karena tidak membutuhkan usaha untuk datang ke kantor.
Namun, sebenarnya bekerja dari rumah bisa saja membuat lelah.
Moms dan Dads tidak hanya bekerja dari rumah, namun juga mengurus hal-hal di rumah dalam waktu yang hampir bersamaan dengan bekerja.
Apalagi jika Moms dan Dads perlu melakukan telekonferensi dengan rekan kantor sehingga seharian menatap laptop.
Tak heran jika di masa pandemi ini muncul fenomena baru bernama zoom fatigue.
Melansir dari Stanford News, fenomena zoom fatigue tidak merujuk kepada aplikasi yang digunakan, walaupun memang kalimat tersebut diadaptasi dari aplikasi telekonferensi.
Fenomena zoom fatigue lebih mengacu kepada fenomena telekonferensi yang meroket di tengah pandemi dan menyebabkan kelelahan walaupun tidak membutuhkan banyak gerak.
Namun, sebenarnya kelelahan saat bekerja di masa pandemi ini bisa diatasi, lo, Moms.
Pernahkah Moms mencoba merendam kaki dengan air garam?
Moms wajib mencoba merendam kaki dengan air hangat, terutama setelah bekerja.
Moms pasti tak akan menyangka keesokan harinya Moms merasakan banyak manfaatnya?
Apa saja?