Ketiga masalah tersebut ternyata bisa diatasi dengan merendam kaki dengan air garam hangat, lo, Moms.
Masalah kurap pada kaki biasanya terjadi karena kulit kaki terpapar jamur.
Sebenarnya kurap kaki ini tak bisa langsung disembuhkan dengan merendam kaki dengan air garam hangat.
Namun air garam hangat bisa mengurangi kelembapan sehingga tidak membuat jamur semakin memperparah kondisi kulit pada kaki.
Air rendaman garam juga mampu untuk mengeksfoliasi kulit mati pada kaki.
Kulit kaki akan menjadi lebih halus dan terhindar dari berbagai macam infeksi.
Garam juga mampu untuk mengurangi masalah kaki yang bau.
Sebab, garam mampu untuk mengurangi bakteri pada kaki yang membuat bau.
Medical News Today menyarankan untuk menggunakan garam jenis Epsom.
Namun jika tidak punya, Moms tetap masih bisa menggunakan garam dapur yang sama manfaatnya.
Tak heran jika banyak orang menggunakan kegiatan merendam kaki dengan air garam hangat ini sebagai self-care.
Dengan melakukan rutin kegiatan ini, orang memiliki kualitas tidur yang jauh lebih baik.
Menurut Health Shots, merendam kaki di air garam hangat juga bisa membuat Moms memiliki sistem pernapasan yang lebih baik.
Detak jantung juga menjadi lebih teratur.
Karenanya, Moms bisa merasa lebih tenang setelah merendam kaki dengan air hangat.