Moms Wajib Tahu, Hanya dengan Kebiasaan Baik Berikut Ini Bisa Tetap Jaga Gula Darah

By Amallia Putri, Jumat, 29 Oktober 2021 | 19:53 WIB
Ini dia caranya menjaga gula darah agar tetap stabil (Freepik/xb100)

Sebelum mengetahui cara mengatsi hiperglikemia, Moms wajib tahu dulu gejala hiperglikemia.

Melansir dari Kompas.com, berikut adalah gejala hiperglikemia:

1. Sulit konsentrasi

2. Mudah mengantuk, haus, dan lapar

3. Penglihatan mulai kabur

4. Mulut sering terasa kering

5. Perut sering kembung

6. Bila terjadi luka, sering lama sembuh

Baca Juga: Gula Darah Tinggi Bukan Berarti Gak Bisa Makan Enak, Pengidap Diabetes Ternyata Boleh Konsumsi Cokelat Hitam sebagai Snack untuk Diabetes, Ini Alasannya

7. Sering buang air kecil

8. Sering sakit kepala

Melansir dari Verywell Health, kadar gula darah normal setiap orang berada pada kisaran 800-100 mg/dL.

Yang membuat gula darah normal adalah kandungan insulin di dalam tubuh.

Jika kadar gula darah meningkat, kemampuan insulin untuk mengangkut glukosa dari aliran darah menjadi terganggu.

Akibatnya Moms mengalami hiperglikemia.

Walaupun memang belum tentu diabetes, hiperglikemia dapat meningkatkan risiko diabetes.