Enggak Nyangka Banget Kebiasaan Rutin Minum Kopi Bisa Beri Efek Kesehatan Menakjubkan Ini, Bisa Cegah Masalah Batu Ginjal

By Kirana Riyantika, Minggu, 31 Oktober 2021 | 08:15 WIB
Rutin minum kopi bisa beri efek kesehatan ke tubuh (Pexels.com/Los Muertos Crew)

Sebanyak 15 persen populasi didiagnosis mengidap batu ginjal.

Lalu, apa yang menyebabkan kopi bisa mencegah penyakit ginjal?

Para ilmuwan menemukan bahwa kandungan kafein pada kopi berkontribusi terhadap pencegahan pembentukan batu ginjal.

Manfaat minum kopi untuk mencegah penyakit batu ginjal

Baca Juga: Banyak yang Penasaran Bolehkah Minum Kopi Sebelum Vaksin Covid-19? Begini Penjelasannya

"Kafein jadi faktor pelindung penting terhadap perkembangan batu ginjal," kata para ilmuwan.

Minum kopi bisa memicu seseorang untuk lebih sering buang air kecil.

Kafein diyakini bisa mengurangi adhesi kristal kalsium oksalat ke sel-sel ginjal.

Kopi juga kaya akan asam sitrat, di mana sitrat ini bisa diproses menjadi bagian dari urin yang bisa menghambat pembentukan batu ginjal.

Rutin minum kopi untuk mencegah penyakit batu ginjal bisa dibilang sebagai cara yang mudah dan murah.