Siapa Sangka Sederet Minuman Enak Ini Sangat Baik Untuk Pengidap Diabetes, Bisa Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah

By Kirana Riyantika, Minggu, 14 November 2021 | 08:38 WIB
Sederet minuman enak ini ampuh menurunkan kadar gula darah, cocok untuk pengidap diabetes (Pexels.com/Liza Summer)

Nakita.id - Diabetes jadi salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami orang di berbagai penjuru dunia.

Ada beberapa faktor penyebab diabetes diantaranya genetik, gaya hidup tidak sehat, dan lain sebagainya.

Untuk mengendalikan kadar gula darah, Moms perlu memperbaiki gaya hidup.

Tahukah Moms bahwa ternyata ada minuman enak yang ampuh untuk mengontrol kadar gula darah supaya tidak melonjak.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, IDAI Ingatkan Pentingnya Peka Terhadap Diabetes pada Anak

Berikut ulasannya melansir Food NDTV:

Teh ginseng

Ginseng telah sejak lama dimanfaatkan untuk bidang kesehatan.

Minuman yang terasa segar dan enak ini bisa meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

Selain itu, rutin mengonsumsi ginseng bisa membuat Moms merasakan manfaat aktivitas antioksidannya yaitu bisa meningkatkan sistem saraf pusat, menghilangkan stres, hingga mengontrol kadar gula darah.