Sambut Hari Diabetes Sedunia, Semua Harus Tahu Cara Cegah Diabetes dengan Dua Cara Ini

Nakita.id - Moms, coba dicek lagi, bagaimana kadar gula darah Moms akhir-akhir ini?

Pastikan gula darah Moms berada pada tingkatan normal.

Untuk orang dewasa gula darah normal adalah pada angka 90 hingga 120 mg/dl.

Jangan sampai kadar gula darah Moms terlalu tinggi.

Seperti yang kita tahu, kadar gula darah yang terlalu tinggi hingga bisa memicu penyakit diabetes.

Walaupun sebenarnya kadar gula darah tinggi belum tentu diabetes, namun hal ini lama kelamaan akan memicu munculnya gejala diabetes.

Tahukah, Moms bahwa diabetes adalah salah satu penyakit yang cukup menjadi perhatian para ahli?

Melansir dari Statista, hingga 2019 setidaknya ada 463 juta orang di dunia yang menderita diabetes.

Baca Juga: Penyuka Lalapan Harus Tahu Faktanya, Makan Daun Kemangi Ternyata Malah Bisa Bikin Tubuh Alami Hal Tidak Terduga Ini

Bahkan, dari data yang didapat oleh Center for Disease Control and Prevention, angka kematian karena diabetes naik sebanyak 3,4 persen pada tahun 2020.

Di masa pandemi ini, penderita diabetes harus tetap berhati-hati.

Sebab, penderita diabetes adalah salah satu kelompok yang juga rentan akan Covid-19.

Tak hanya itu, penderita diabetes juga akan mengalami sejumlah komplikasi apabila terpapar Covid-19 .

Maka dari itu, masa pandemi sangat menjadi tantangan bagi para penderita diabetes.

Menjelang hari diabetes sedunia ini, Moms wajib tahu caranya cegah penyakit diabetes.

Bagaimana caranya?

PROMOTED CONTENT