Nakita.id - Moms kita pasti sudah tidak asing dengan seledri ya.
Seledri kerap kali kita tambahkan pada sop maupun soto agar makanan menjadi lebih wangi, namun seledri juga dapat kita konsumsi dengan cara lain yaitu dijus.
Seledri menjadi salah satu sayuran yang tinggi kandungan gizi, di dalam seledri terdapat kandungan magnesium, kalium dan vitamin A, B, C dan K.
Sayuran berwarna hijau ini tinggi fitonuterien yang bersifat antiinflamasi dan antioksidan sehingga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain bermanfaat untuk kesehatan, seledri juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan rambut lho.
Berikut beberapa manfaat seledri untuk kesehatan rambut yang jarang kita ketahui.
Mengurangi Kerontokan Rambut
Manfaat seledri untuk rambut selanjutnya adalah mengatasi masalah kerontokan rambut.
Melansir dari Nakita.id kandungan vitamin A, B, dan kalsiumnya dapat memperkuat akar rambut dari dalam, sehingga rambut rontok pun berkurang secara perlahan.
Dengan penggunaan rutin, rambut kita juga akan semakin tebal dan berkilau secara alami.
Baca Juga: Modalnya Cuma Seledri yang Diolah Seperti Ini Ternyata Ampuh Atasi Kerutan di Wajah, Begini Caranya
Menyuburkan Rambut
Jus seledri dapat membantu memperkuat rambut karena mengandung air dan vitamin A.
Kedua kandungan tersebut sama-sama baik untuk kesehatan rambut.
Jus seledri juga membuat kulit kepala kita tetap terhidrasi, menyembuhkan ketombe dan memberi nutrisi pada akar dan helai rambut.
Selain membantu dalam mengoptimalkan pertumbuhan rambut. Jus seledri juga dapat meningkatkan tekstur rambut kita.
Mencegah Tumbuhnya Uban
Manfaat seledri untuk rambut adalah mencegah tumbuhnya uban sejak muda.
Hal itu terjadi karena kandungan natrium, kalsium, dan zat besinya yang terdapat didalam seledri.
Moms cukup menumbuk seledri dan mengoleskannya pada rambut, gunakan seminggu dua kali dan rasakan manfaatnya.
Mengatasi Ketombe
Ini dia manfaat seledri untuk rambut yang perlu kita ketahui yaitu bisa mengatasi ketombe.
Seledri mengandung poliasetilena yang bersifat anti-bakterial dan jamur, sehingga ampuh menghilangkan ketombe pada kulit kepala.
Moms bisa membuatnya dengan cara merebus terlebih dahulu daun seledri, setelah itu tumbuk halu, lalu tambahkan cuka dan yang terakhir Moms bisa oleskan ke kulit kepala.
Setelah itu jangan lupa dibilas, namun Moms perlu tahu jika membilasnya tidak perlu pakai shampoo iya, cukup denga air mengalir saja.
Membuat Rambut Berkilau
Untuk kita yang suka mewarnai rambut dan membuat warna rambut menjadi lebih kusam, mulai sekarang tidak perlu khuawatir nih.
Seledri bisa menjadi salah satu pilihan agar rambut kita kembali berkilau dan terlihat sehat.
Caranya mudah, Moms cukup menumbuk seledri dan menambahkan sedikit air, lalu setelah itu tinggal oleskan ke rambut, pemakaian yang rutin dapat membuat rambut lebh cepat berkilau.