5. Air kelapa
Air kelapa adalah minuman menyegarkan alami yang baik untuk ginjal Moms.
Minuman ini mengandung sedikit gula, kurang asam, nol kalori, dan mengandung elektrolit tinggi yang meningkatkan fungsi ginjal yang tepat.
Moms bisa menghidrasi tubuh Moms hanya dengan meminum air kelapa.
BACA JUGA :Cek! Mirip Komedo Padahal Sebaceous Filaments. Awas, Beda Treatment!
6. Smoothie nanas
Nanas telah diketahui kaya nutrisi dan antioksidan.
Buah ini mengandung phytonutrisi yang disebut bromelain yaitu enzim, yang menjamin fungsi ginjal yang tepat, mendukung sistem kekebalan tubuh, menenangkan iritasi dan meningkatkan fungsi sistemik.
Untuk menjaga kesehatan ginjal, Moms bisa pakai bahan alami tadi ya!