Para Working Moms Jangan Khawatir! Begini Tips Membuat Jadwal Pumping ASI Saat Bekerja di Kantor Agar Produksi Susu Tetap Lancar dan Deras

By Kintan Nabila, Rabu, 17 November 2021 | 07:30 WIB
Jadwal pompa ASI untuk working moms (Freepik.com/senivpetro)

Misalnya, pintunya bisa dikunci, terdapat kursi yang nyaman, tempat pompa ASI dan perlengkapan lainnya.

Apabila suasana ruangannya kondusif dan santai, produksi ASI bisa lebih lancar dan banyak.

Baca Juga: Tak Hanya Frekuensi Ideal Pumping ASI yang Harus Diperhatikan, Coba Trik Power Pumping ala dokter Reisa Ini Agar Menyusui Lebih Lancar

5. Konsisten dengan rutinitas memompa ASI

Setelah membuat jadwal untuk memompa ASI di kantor, Moms harus konsisten mengikutinya.

Dengan begitu, Moms bisa meminimalisir adanya gangguan yang terjadi. 

Selain itu, penting bagi Moms untuk mencoba dulu alat pompa ASI agar terbiasa dengan peralatannya.

Jangan sampai saat di kantor Moms kesulitan menggunakannya.

Nah, itu dia Moms cara membuat jadwal pumping ASI saat bekerja di kantor.