2. Daging Mentah
Beberapa masalah yang sama dengan ikan mentah juga ditemukan dalam daging yang mentah dan kurang matang.
Makan daging yang kurang matang atau mentah akan meningkatkan risiko infeksi dari beberapa bakteri atau parasit, termasuk toxoplasma, E. coli, listeria, dan salmonella.
Jenis bakteri ini dapat mengancam kesehatan janin dan bisa juga menyebabkan kematian di dalam kandungan atau penyakit saraf yang parah, termasuk cacat intelektual, kebutaan, dan epilepsi.
3. Kafein
Kafein diserap dengan sangat cepat dan mudah masuk ke dalam plasenta.
Karena bayi dan plasentanya tidak memiliki enzim utama yang dibutuhkan untuk memetabolisme kafein, kadar kafein yang tinggi dapat menumpuk.
Asupan kafein yang tinggi selama kehamilan terbukti membatasi pertumbuhan janin dan meningkatkan risiko berat badan lahir rendah saat melahirkan.
Berat badan bayi yang rendah dapat menyebabkan bayi lebih rentan terhadap penyakit dan juga kematian.
Baca Juga: Ibu Hamil Dilarang Menangis karena Bisa Berisiko Keguguran, Mitos vs Fakta Kehamilan?