Setelah bangun pagi, mula-mula Moms harus minum segelas air, lalu disusul mengunyah beberapa lembar daun kari segar.
Setelah mengunyah daun kari tunggu setidaknya 30 menit baru boleh sarapan.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Mengunyah daun kari saat perut kosong bisa meningkatkan kesehatan pencernaan jadi lebih baik.
Daun kari merangsang enzim pencernaan tertentu untuk mendukung gerakan usus.
Daun kari bisa meningkatkan kesehatan pencernaan
Rutin makan daun kari di pagi hari bisa membantu meredakan sembelit.
Mengatasi morning sickness dan mual
Daun kari bisa membantu membuat pencernaan merasa lebih nyaman.
Termasuk bisa mengatasi rasa mual Moms.
Moms yang sedang hamil dan mengalami morning sockness juga bisa mencoba menggunakan daun kari untuk mengatasinya.