Penurunan berat badan
Daun kari bisa menjadi bagian dari resep dalam Moms menurunkan berat badan.
Selain untuk menurunkan berat badan, daun kari juga bisa membantu meningkatkan penglihatan.
Mengontrol tekanan darah
Melansir Hindustan Times, hanya dengan mengunyah daun kari, bisa membantu mengontrol kadar gula darah.
Sebuah penelitian dari Universitas Chicago menemukan bahwa mengonsumsi daun kari bisa membantu menurunkan kadar gula darah hingga 45 persen.
Sehingga daun kari sangat baik untuk pengidap diabetes.
Antioksidan kuat
Dalam sebuah penelitian di Food Science and Technology menemukan bahwa daun kari memiliki tingkat signifikan dari total fenolat dan sifat antioksidan.
Sifat antioksidan pada daun kari bisa mencegah radikal bebas merusak sel-sel tubuh dan kulit.