Jangan Ngeyel karena Madu Tidak Termasuk, Ini Daftar Pemanis Pengganti Gula yang Aman Dikonsumsi Pengidap Diabetes

By Diah Puspita Ningrum, Kamis, 25 November 2021 | 10:30 WIB
Pemanis pengganti untuk pengidap diabetes (freepik)

Nakita.id - Pengidap diabetes diharuskan mengurangi atau bahkan tidak konsumsi gula karena bisa memperparah kondisinya.

Itu sebabnya, penting bagi pengidap diabetes untuk mencari pengganti gula yang lebih sehat.

Agar supaya mereka tetap bisa menikmati makanan atau minuman manis tanpa membuat gula darah melonjak.

Baca Juga: Meski Rasanya Cukup Manis, Ternyata Ini Manfaat yang Akan Terjadi Apabila Pengidap Diabetes Makan Buah Pepaya

Pengganti gula untuk pengidap diabetes

Meski demikian, masih banyak pro dan kontra tentang pemanis pengganti gula ini.

Pasalnya, tidak semua pemanis alternatif menjadi pilihan baik untuk orang dengan penyakit diabetes.

Yang masih banyak orang salah paham, madu ternyata tidak masuk daftar dalam pengganti gula untuk pengidap diabetes.