Berkaca dari Kasus Meninggalnya Novia Widyasari, Ini Pentingnya Dukungan Keluarga untuk Mencegah Depresi

By Kirana Riyantika, Minggu, 5 Desember 2021 | 15:00 WIB
Belajar dari kasus meninggalnya Novia Widyasari, ini pentingnya dukungan keluarga kepada orang yang mengalami depresi (Pexels.com/Polina Zimmerman)

Bila ada anggota keluarga yang mengalami depresi, sangat penting untuk memberikan cinta dan dorongan untuk mengatasi masalah tersebut.

Penting bagi keluarga bicara dari hati ke hati kepada seseorang yang depresi.

Dengarkan curahan hati orang depresi karena bisa saja itu melegakan beban di dada.

Keluarga bisa mendorong orang depresi untuk melakukan pengobatan.

Baca Juga: #BerperanSama Setelah Istri Melahirkan, Dads Sebaiknya Melakukan 4 Hal Ini Jika Moms Alami Depresi Pasca Persalinan

Beri pengertian bahwa depresi merupakan kondisi medis, bukan cacat atau kelemahan pribadi.

Dengan bantuan profesional, kondisi seseorang yang depresi bisa membaik.

Penting juga bagi keluarga untuk selalu ada dan siap membantu kapan pun orang yang depresi memerlukan bantuan.

Keluarga yang ikut mengantar sesi terapi dan memberikan dukungan bisa mempercepat pemulihan depresi.