Nakita.id - Menjaga kesehatan selama masa kehamilan sangat penting, Moms.
Salah satunya adalah dengan menjaga gula darah.
Setidaknya, ibu hamil dapat menjaga asupan gula darah di angka 95 hingga 140 mg/dL.
Menjaga gula darah selama masa kehamilan penting untuk kesehatan Moms dan si Kecil yang ada di kandungan.
Jangan sampai Moms mengalami diabetes gestasional.
Apa itu?
Diabetes gestasional adalah kondisi di mana gula darah mengalami peningkatan selama masa kehamilan.
Melansir dari WebMD, kondisi ini bahkan bisa terjadi pada ibu hamil yang tidak memiliki riwayat diabetes sama sekali.
Ibu hamil bisa mengalami kondisi ini saat gula darahnya meningkat lebih dari 140 mg/dL.
Biasanya, ibu hamil jadi merasakan beberapa gejalanya, di antaranya sering ingin buang air kecil, serta jadi lebih sering haus dan lapar dibandingkan biasanya.
Apa, sih, yang biasanya menyebabkan ibu hamil mengalami diabetes gestasional?
Melansir dari Mayo Clinic, belum ada yang bisa memastikan penyebab gula darah melonjak tinggi saat hamil.
Namun, ibu hamil yang kelebihan berat badan selama masa kehamilan memiliki peluang lebih besar.
Tapi Moms harus tahu bahwa sebenarnya kenaikan gula darah di masa kehamilan ini bisa diatasi dengan satu bahan dapur saja.
Ternyata, bawang merah bisa digunakan untuk mengatasi kenaikan gula darah pada ibu hamil dengan kondisi kesehatan ini, lo.