Cara Menurunkan Darah Tinggi dalam Sekejap, Cukup Pakai Buah Apel yang Diolah Seperti Ini

By Shinta Dwi Ayu, Sabtu, 11 Desember 2021 | 14:10 WIB
Cara menurunkan tekanan darah tinggi. (Freepik)

Hal tersebut bisa disebabkan karena riwayat keturunan ataupun gaya hidup yang kurang sehat.

Maka dari itu, untuk menghindari penyakit jantung, Moms harus senantiasa menjaga tekanan darah agar terus normal.

Apabila tekanan darah tinggi, maka Moms harus segera mencari cara agar kembali normal dan jangan didiamkan begitu saja.

Selain obat, sebenarnya Moms bisa memanfaatkan bahan-bahan alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi dalam waktu cepat.

Baca Juga: Segera Beri Peringatan pada Anggota Keluarga Lain, Stop Terlalu Banyak Makan Keripik Kentang karena Ahli Sebut Tubuh Bisa Alami Hal Mengerikan Ini

Salah satu bahan alami yang bisa digunakan adalah buah apel.

Manfaat apel untuk atasi darah tinggi.

Melansir dari Tribunnews, apel memiliki berbagai kandungan seperti, kalium, fosfor, dan magnesium.

Kalium sendiri merupakan zat yang bertugas untuk mengendalikan tekanan darah di dalam tubuh.

Kemudian, kaliun juga berguna menjaga keseimbangan cairan tubuh.