1. Menurunkan berat badan
Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh, dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh, sehingga Moms dapat membakar lebih banyak kalori.
2. Membersihkan darah
Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.
Gula merah juga meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
3. Mengobati masalah menstruasi
Gula merah pengobatan alami yang efektif untuk banyak masalah menstruasi.
Baca Juga: Akhirnya Bisa Bernapas Lega, Gula Merah yang Tiba-tiba Mengeras Bisa Diatasi dengan 4 Cara Mudah Ini
Termasuk, meringankan efek kram menstruasi dan sakit perut.
4. Mencegah anemia
Apakah Moms tahu bahwa gula merah dapat membantu mencegah anemia?
Gula merah kaya zat besi dan folat yang membantu mencegah anemia dengan mempertahankan kadar normal sel darah merah.
5. Mencegah gangguan sistem saraf
Gula merah mengandung banyak sifat alami yang membantu kelancaran fungsi sistem saraf.