Melansir dari GridHealth, berikut beberapa tanda yang bisa Moms rasakan jika kekurangan yodium saat hamil.
1. Merasa Lemah
Ketika Moms merasakan kekurangan yodium, maka mungkin akan merasa lemah.
Mengambil benda-benda berat mungkin terasa sulit ketika dulunya mudah.
Hipotiroidisme memperlambat laju metabolisme seseorang, hal ini terjadi karena mereka membakar lebih sedikit kalori untuk energi.
Lebih sedikit energi berarti otot tidak bekerja secara efisien, ini tentu membuat seseorang merasa lemas.
2. Merasa Kedinginan
Kekurangan yodium menyebabkan kurangnya hormon tiroid.
Memiliki lebih sedikit hormon tiroid menyebabkan laju metabolisme seseorang melambat.
Ketika metabolisme mereka melambat, seseorang menghasilkan lebih sedikit energi.
Energi memberi kehangatan tubuh, kurangnya energy membuat seseorang lebih mungkin merasakan dingin.
Baca Juga: Selama Hamil Moms Wajib Mengonsumsi Protein dan Yodium, Ini Alasannya