Turunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung, Mulai Sekarang Tolong Rajin Konsumsi Jus Buah Ini Agar Terhindar dari Sakit Kardiovaskuler

By Diah Puspita Ningrum, Sabtu, 18 Desember 2021 | 19:45 WIB
Cara menurunkan risiko penyakit kardiovaskuler (Freepik)

Nakita.id - Penyakit jantung menjadi penyakit paling mematikan versi Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO.

Selain itu penyakit lain seperti stroke, diabetes, penyumbatan pembuluh darah, pecah pembuluh darah juga sama bahayanya.

Karena diam-diam bisa mematikan, penyakit kardiovaskuer juga disebut sebagai 'silent killer'.

Salah satu yang meningatkan risiko penyakit kardiovaskuler ini tidak lain kadar kolesterol tidak terkontrol.

Baca Juga: Obat Penyakit Jantung Ternyata Bawang Putih yang Diolah Jadi Seperti Ini, Dijamin Penyakit Mematikan Itu Bisa Sembuh Total

Biasanya, gaya hidup menjadi salah satu faktor penyebab penyakit kardiovaskuler.

Yang paling berpengaruh tentu saja makanan, di mana biasanya pengidap kebanyakan rajin mengonsumsi daging.

Kadar kolesterol yang terlalu tinggi sudah terbukti dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.