Turunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung, Mulai Sekarang Tolong Rajin Konsumsi Jus Buah Ini Agar Terhindar dari Sakit Kardiovaskuler

2. Jus wortel

Selain dikenal baik untuk mata, jus wortel rupanya juga ampuh untuk menurunkan kolesterol.

Wortel mengandung kadar kalium yang luar biasa hingga mampu menjaga kadar kolesterol dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung serta stroke.

Jus wortel juga dapat meningkatkan fungsi otak, menurunkan risiko kanker dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca Juga: Haji Lulung Meninggal Dunia karena Sakit Jantung, Waspadai Gejalanya yang Seringkali Disepelekan

3. Jus apel

Manfaat buah apel tidak kalah dari wortel dan jeruk.

Buah ini juga mampu menurunkan kolesterol karena kandungan polifenol yang dapat mencegah oksidasi LDL.

Selain membantu menurunkan kolesterol, buah apel juga dapat melindungi otak dan menjaga hidrasi tubuh.

PROMOTED CONTENT