Manfaat Sarapan Kacang Hijau untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh, Rugi Banget Kalau Sampai Enggak Tahu!

By Kintan Nabila, Rabu, 22 Desember 2021 | 09:30 WIB
Manfaat kacang hijau untuk kecantikan dan kesehatan tubuh (Freepik.com)

Manfaat makan kacang hijau untuk sarapan pagi

 2. Membuat Rambut Berkilau

Manfaat kacang hijau lainnya untuk kecantikan adalah, bisa bikin rambut berkilau.

Zat yang terkandung kacang hijau dapat mengatur pemanfaatan kalsium dan magnesium dalam tubuh.

Juga, dapat mengatur pasokan oksigen ke kulit kepala.

Sehingga, membuat rambut kita semakin sehat, berkilau dan tebal.

Baca Juga: Cara Hilangkan Kerutan di Wajah Tanpa Harus Modal Mahal, Cukup Pakai Kacang Hijau yang Diolah Seperti Ini

3. Mengontrol Kolesterol

Selain mendapat manfaat kecantikan, kacang hijau juga baik untuk kesehatan.

Kacang hijau dapat meningkatkan laju pencernaan dan metabolisme tubuh manusia.

Juga, dapat menurunkan pembentukan dan akumulasi kolesterol di dinding arteri dan kapiler.

Makan kacang hijau dengan rutin dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung yang dipicu oleh kolesterol.