Manfaat Sarapan Kacang Hijau untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh, Rugi Banget Kalau Sampai Enggak Tahu!

4. Menjaga Kesehatan Gusi

Kacang hijau juga kaya sodium dan kalsium.

Sodium dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi.

Sejumlah masalah gusi seperti nyeri, kemerahan, bau tak sedap, perdarahan  dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan ini.

Baca Juga: Bikin Satu Keluarga Sehat dan Jadi Jarang Pergi ke Rumah Sakit, Rahasianya Cuma Mengonsumsi Kacang Hijau Secara Rutin, Kok Bisa?

5. Mengatur Tekanan Darah

Kacang hijau adalah salah satu makanan yang mengandung banyak magnesium.

Magnesium baik untuk menurunkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul "Biasakan Sarapan Kacang Hijau di Pagi Hari dan 5 Manfaat Luar Biasa Ini Akan Dirasakan Tubuh!"