Salah satu jenis kacang-kacangan ini mengandung fitoestrogen yang akan menjaga daerah paling sensitif wanita tetap dilumasi dengan baik.
Moms bisa rutin mengonsumsi makanan dengan bahan dasar kedelai, seperti tahu, miso, susu kedelai, dan lain sebagainya.
Kandungan zink dalam jumlah besar pada kedua makanan ini dapat membantu tubuh dalam pengaturan hormon secara alami.
Selain itu, almond dan biji labu juga bisa membantu kita meningkatkan mood sehari-hari.
Jambu Biji
Buah jambu biji merupakan salah satu buah kaya akan serat dengan vitamin C yang membantu stamina dan membuat gairah seksual tetap hidup serta membara.
Adapun manfaat lain dari buah ini ialah menghilangkan radikal bebas yang bisa menganggu dorongan seksual normal.
BACA JUGA: Konsumsi Plasenta Menjadi Tren, Padahal Ini Bahaya Di Baliknya
Drak Chocolate
Cokelat dikenal mengandung antioksidan tingkat tinggi. Dapat membantu memperbaiki fungsi seksual.
Bahan makanan satu ini juga mengandung magnesium yang dapat membantu menenangkan saraf organ kewanitaan yang paling sensitif.
Apel, Avokad, Biji Flax, dan air
Beberapa bahan makanan ini merupakan daftar makanan supersehat yang bisa membantu Moms melumasi daerah kewanitaan.
Tak hanya itu, beberapa bahan makanan ini juga bisa membantu organ intim menjadi lebih harum dan mampu menjaga kesehatannya.
BACA JUGA: Ini Risiko Penyakit Pada Bayi yang Lahir dari Ibu Golongan Darah O