3. Mengurangi Kram
Seiring dengan bertumbuhnya janin dalam kandungan, ibu hamil mengalami berbagai perubahan tidak terduga salah satunya kram perut.
Kram perut saat hamil merupakan hal yang wajar karena dapat disebabkan akibat dari pertambahan ukuran rahim.
Jika merasa kondisi kram ini membuat tubuh tidak nyaman, Moms bisa menggunakan daun pandan sebagai obat tradisional untuk membantu mengurangi kram.
Selain kram perut, daun pandan dapat membantu ibu hamil saat sedang mengatasi kram saluran pencernaan.
Moms bisa membuat teh daun pandan dan meminumnya untuk membantu mengurangi kram.
4. Mengontrol Kecemasan
Memasuki trimester ketiga, banyak ibu hamil mengalami kecemasan dan bahkan cenderung stres mengingat hanya butuh waktu beberapa minggu untuk bertemu tanggal persalinan.
Daun pandan dapat diberikan kepada ibu hamil sebagai relaksan.
Daun pandan memiliki sifat penenang, sehingga dapat membantu mengurangi masalah stres serta kecemasan yang dialami ibu hamil.
Itulah beberapa manfaat daun pandan yang baik untuk ibu hamil, namun saat akan mengonsumsi daun pandan Moms wajib memperhatikan kebersihannya, ya.