Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Makan Daging Saat Hamil, Jangan Makan yang Mentah atau Terlalu Banyak karena Bisa Berakibat Seperti Ini

By Riska Yulyana Damayanti, Selasa, 4 Januari 2022 | 16:19 WIB
Mitos vs fakta kehamilan, bahaya terlau banyak makan daging saat hamil (Pexels.com/ RODNAE Productions)

Ketika kondisi seperti itu muncul, kadar gula darah meningkat.

Jika tidak memperhatikan masalah kesehatan ini, ini dapat menyebabkan bayi kelebihan berat badan atau Moms terkena diabetes tipe-2.

Sangat disarankan untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah memotong daging, makanan laut, atau unggas.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Apakah Ada Dampak Buruk Makan Makanan Pedas untuk Ibu Hamil dan Janinnya?

Jangan lupa juga, cuci peralatan untuk memastikan mereka bebas bakteri.

Disarankan untuk menjaga daging tetap beku sampai Moms memasaknya.

Apa pun yang terjadi, dinginkan daging untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.

Jangan lupa masak daging hingga matang karena daging setengah matang atau mentah tidak baik untuk ibu hamil.