9 Rahasia Umur Panjang ala Wanita Jepang, Boleh Banget Dicoba Kalau Ingin Hidup Satu Abad Lamanya

By Shannon Leonette, Jumat, 7 Januari 2022 | 09:33 WIB
Moms, intip rahasia umur panjang ala wanita Jepang ini. (pexels.com/Prajwal Bajracharya)

Serta, merasakan sebanyak 49 Olimpiade Musim Dingin dan Musim Panas.

Juga, menjadi saksi atas lima pemerintahan kekaisaran Jepang, seperti dikutip dari USA Today via Kompas.

Beberapa media Jepang menyebut, Tanaka merayakan Tahun Baru dan ulang tahunnya pada Minggu kemarin.

Tanaka merayakan ulang tahun di sebuah panti jompo di Fukuoka, Jepang.

Beliau berharap agar bisa hidup sampai 120 tahun.

Penasaran seperti apa rahasia umur panjang ala Kane Tanaka?

Berikut sembilan rahasia umur panjang, seperti dikutip dari Timesnownews via Kompas.

Baca Juga: Masih Sehat di Usia 116 Tahun, Ini Rahasia Panjang Umur Dari Manusia Tertua di Dunia

1. Berusaha menjaga pikirannya tetap aktif, dimulai dari bangun pada pukul enam pagi di hari biasa.

2. Belajar matematika dan mengerjakan teka-teki angka adalah rutinitiasnya di sore hari.

3. Aktif terlibat menjalankan bisnis keluarga, yakni toko kelontong, hingga usia 103 tahun.

4. Mengonsumsi makanan enak, termasuk cokelat dan minuman berkarbonasi sebagai makanan "cheating".