☰
✕

Jenis Sayuran Ini Bisa Turunkan Gula Darah Dalam Waktu Singkat, Jaminan Kadar Gula Tetap Stabil Meski Para Penderita Diabetes Gak Minum Obat!

By Ruby Rachmadina, Rabu, 12 Januari 2022 | 10:00 WIB
Jenis sayuran yang bisa turunkan gula darah dalam waktu singkat. (Freepik)

Brokoli

Makan brokoli secara rutin termasuk ke dalam diet ramah diabetes.

Gula darah semakin terkontrol apabila brokoli disajikan dengan cara ditumis.

Menumis sayuran hijau ini disarankan untuk menggunakan minyak zaitun atau minyak alpukat

Halaman Selanjutnya
123 Show all
Source : Everyday Health
Penulis : Ruby Rachmadina
Editor : Cynthia Paramitha Trisnanda
artikel terkait

Dikira Tidak Aman karena Rasanya yang Manis, Ternyata Ini Justru yang Akan Terjadi Jika Pengidap Diabetes Makan Pepaya

Dijamin Penyakit Diabetes Bakal Sembuh Total, Begini Aturan Minum Air Rebusan Daun Salam yang Benar, Jangan Cuma Asal Bikin Saja!

Sering Dirasakan Tetapi Dianggap Sepele, Ternyata Kesemutan dan Beberapa Hal Ini Merupakan Gejala Diabetes

Meski Rasanya Cukup Manis, Ternyata Ini Manfaat yang Akan Terjadi Apabila Pengidap Diabetes Makan Buah Pepaya

Jangan Ngeyel karena Madu Tidak Termasuk, Ini Daftar Pemanis Pengganti Gula yang Aman Dikonsumsi Pengidap Diabetes