Buah beri
Berbagai macam jenis buah yang tinggi antioksidan bisa membantu meredakan sakit kepala dan tekanan sinus.
Jika dikonsumsi secara rutin ini manfaatnya akan lebih jelas terasa.
Moms bisa konsumsi blueberry, stroberi, blackberry, dan raspberry sebagai pilihan untuk mengatasi sakit kepala.