Nakita.id - Yuk, Moms ketahui caranya menurunkan gula darah dengan cepat.
Memiliki rutinitas sehari-hari tentunya harus dilakukan dalam keadaan bugar.
Jika tidak kita tidak akan kuat menjalani aktivitas keseharian.
Salah satu untuk menjaga tubuh tetap bugar adalah menjaga gula darah untuk tetap stabil.
Melansir dari Mayo Clinic, untuk wanita dewasa setidaknya dibawah 140 mg/dL.
Apabila sudah di atas 140 hingga 199 mg/dL sudah bisa dibilang prediabetes yang perlu menstabilkan kembali gula darahnya.
Ada salah satu bahan dapur yang bisa Moms gunakan untuk menurunkan gula darah yang berlebih
Tahukah, Moms, bahwa bawang putih bisa menstabilkan gula darah hanya dengan waktu beberapa hari?
Kok bisa?
Melansir dari NDTV, bawang putih memiliki satu zat yang dibutuhkan untuk tubuh, terutama gula darah.
Zat ini dinamakan dengan zat alisin.