4. Teh peppermint
Selain chamomile, peppermint juga bisa Moms jadikan sebagai salah satu minuman pelega sakit tenggorokan.
Kandungan anti-peradangan di dalamnya justru ampuh menenangkan tenggorokan yang meradang.
Juga, membantu mengatasi hidung tersumbat apabila Moms terserang flu.
Baca Juga: Dari Pada Berimbas Menjadi Penyakit, Minum 5 Teh Ini untuk Membantu Meredakan Stres
5. Jus buah dan sayur
Minuman pelega sakit tenggorokan yang terakhir adalah jus buah dan sayur.
Moms harus tahu, saat tenggorokan sakit, kita akan menjadi kehilangan nafsu makan.
Hal ini kemudian akan mengakibatkan tubuh kekurangan nutrisi penting untuk melawan penyakit.
Untuk mengatasinya, Moms bisa coba buat jus buah dan sayur sebagai asupan antioksidan.
Pilihlah bluberi, stroberi, mangga, bayam, atau kol merah.
Itulah lima minuman pelega sakit tenggorokan yang bisa Moms buat di rumah.
Apakah Moms tertarik mencoba salah satunya?
Selamat mencoba!