Resep Minuman dari Kiwi dan Pisang untuk Cegah Dehidrasi

By Poetri Hanzani, Minggu, 23 Januari 2022 | 09:54 WIB
Manfaat dan cara membuat minuman sehat dan segar dari buah kiwi, pisang serta tambahan mint. (pexels/Anete Lusina)

Pertama, potong kecil-kecil buah kiwi dan pisang. Kemudian taburi dengan daun mint segar atau yang sudah dikeringkan.

Langkah selanjutnya, semua bahan tersebut Moms masukkan ke dalam blender. Beri kembali sedikit tambahan madu dan daun mint.

Setelah itu, haluskan biji bunga matahari, chia, labu atau rami sesuai dengan kesukaan Moms.

Kalau sudah cukup halus, masukkan ke dalam blender. Beri tambahan air lalu blender sampai halus.

Kini, tinggal Moms tuang ke dalam gelas dan sajikan.

Supaya lebih segar, jangan lupa tambahkan es batu ya Moms.

Baca Juga: Tak Cuma Sehat Disantap Sekalian Kulitnya, Buah Kiwi Rupanya Juga Ampuh Cegah Uban Tumbuh di Usia Muda

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul "Segarkan Tubuh Kembali dengan Minuman dari Campuran Pisang dan Kiwi, Mudah Dibuat dan Kaya Manfaat"