Berkaca dari Putri Sulung Nurul Arifin yang Meninggal Dunia di Usia Muda Akibat Serangan Jantung, Mulai Sekarang Orangtua Harus Biasakan Anak-anak Lakukan Hal Ini untuk Mencegahnya

By Aullia Rachma Puteri, Rabu, 26 Januari 2022 | 11:00 WIB
Putri Sulung Nurul Arifin meninggal dunia karena serangan jantung (Instagram/na_nurularifin)

- Menjaga tekanan darah dan kadar gula darah.

- Minimal melakukan olahraga 1 jam sehari.

- Hindari penambahan berat badan.

- Lakukan pemeriksaan secara berkala.

Paling penting adalah menjaga emosional dengan mengurangi stres dan kecemasan.

Baca Juga: Kebiasaan yang Bikin Serangan Jantung Terjadi Secara Tiba-tiba, Hindari Dari Sekarang Kalau Gak Mau Hal Fatal Terjadi Pada Nyawa