Moms, ternyata ini lo manfaat mandi air dingin untuk kesehatan. (pexels.com/Sergey Torbik)
2. Menurunkan berat badan
Baca Juga: Manfaat Mandi Pakai Air Es Secara Rutin, Tubuh Bakal Langsung Alami Perubahan Luar Biasa Ini Efeknya Terasa Hingga Usia Senja!
3. Memperbaiki peredaran darah