Cara Menyimpan MPASI yang Tepat Agar Nutrisi Tidak Hilang dan Bayi Tidak Sakit, Tolong Jangan Lakukan Kesalahan Lagi

By Shannon Leonette, Sabtu, 5 Februari 2022 | 14:14 WIB
Moms harus tahu, begini cara menyimpan MPASI yang tepat. (pexels.com/Live on Shot)

"Kadang-kadang, saya ditanya, 'Saya enggak apa-apa tuh, dok, dibiarkan di suhu ruangan lebih dari 2 jam.' Alhamdulillah, itu untung. Nanti, kalau misalnya terkontaminasi, bisa saja sakit," ujar dr. Titis.

"Jadi, jangan biasakan seperti itu. Karena, bisa saja pada saat ini, kita beruntung tidak ada kuman yang terlalu banyak," tambahnya.

"Tapi, kalau satu waktu kita lupa, itu bisa menjadi salah satu penyebab sakitnya anak kita," lanjutnya.

Oleh karenanya, pastikan Moms sudah benar-benar menyimpan MPASI dengan tepat, ya.

Lalu, bagaimana untuk MPASI yang sudah dicampur, seperti nasi tim campur?

Baca Juga: Menu MPASI Nasi Tim dan Ikan Tuna yang Tinggi Protein, Coba Yuk!

dr. Titis menyarankan untuk menyimpan MPASI yang sudah dicampur tersebut ke dalam freezer.

"Karena, freezer itu mampu lebih panjang waktunya (penyimpanannya). Bisa bulanan," terang dr. Titis.

dr. Titis menyampaikan bahwa proses penyimpanan MPASI dalam freezer hampir sama dengan proses penyimpanan ASI, dari cara membekukan hingga cara mencairkannya.

"Kita keluarkan bongkahan atau banyaknya yang akan dimakan oleh anak setelah dicairkan," ungkapnya.

Apabila MPASI tidak habis? Tentu harus dibuang, Moms.

"Itu yang menjadi penting, juga diperhatikan oleh para ibu," tutup dr. Titis.

Itulah cara menyimpan MPASI yang tepat, Moms.

Sekaligus, cara mencairkan MPASI apabila ingin disajikan untuk bayi.

Semoga bermanfaat ya, Moms.

Baca Juga: Panduan Sebelum Memulai MPASI untuk Bayi menurut Ahli, Moms Wajib Baca, Jangan Sampai Bingung Lagi