Makanan yang bergizi dan bernutrisi juga dapat membantu menghilangkan masuk angin.
Sebab, makanan yang sehat akan membantu sel darah putih melawan bakteri atau virus yang menyerang tubuh.
Jangan lupa untuk mengonsumsi sayur, buah-buahan, serta makanan yang tinggi kandungan seng, seperti daging, makanan laut, kacang-kacangan, dan produk susu.
Banyak istirahat
Semua makanan dan minuman yang bergizi tidak akan ada artinya bila Moms tidak banyak beristirahat. Pasalnya, masuk angin membutuhkan banyak istirahat agar cepat pulih.
Usahakan tidur di suhu ruangan yang sedikit hangat dan lembap selama lebih dari delapan jam di malam hari.
Baca Juga: Obat Masuk Angin Anak dari Bahan Alami Murah Meriah, Dijamin Cepat Sembuh Dibanding Harus Kerokan