Nakita.id – Moms saat mendapatkan kabar jika kita sedang hamil, tentu hal ini merupakan hal yang membahagiakan untuk kita.
Saat mengetahui sedang hamil, kita harus langsung berhati-hati saat melakukan sesuatu.
Beberapa kegiatan memang sebaiknya kita hindari terlebih dahulu ketika sedang hamil.
Salah satu hal yang harus kita hindari saat sedang hamil adalah berjongkok.
Berjongkok memang dilakukan saat melakukan beberapa gerakan saat olahraga hamil.
Biasanya gerakan ini dilakukan untuk membuat kondisi selangkangan pada Moms akan terlatih.
Selain itu juga akan mengendurkan bagian untuk keluar janin tersebut, sehingga ketika melahirkan akan lebih mudah.
Walaupun berjongkok merupakan hal yang baik untuk proses persalinan, namun berjongkok terlalu lama dapat membuat dampak yang buruk untuk kandungan.
Melansir dari Parenting, berikut beberapa hal yang dapat terjadi jika Moms yang sedang hamil berjongkok terlalu lama.
1. Bayi Terasa Sesak
Saat Moms sedang berjongkok, tentu hal ini akan berpengaruh terhadap bayi dalam kandungan.