Bahkan, bisa menyebabkan rasa sakit di leher dan punggung di usia muda.
4. Istirahat yang cukup
Moms, tolong jangan biarkan anak tidur larut malam apabila ingin meninggikan badannya.
Pasalnya, tidur malam akan melepaskan hormon pertumbuhan dan bekerja untuk meningkatkan tinggi badan seseorang.
Selain itu, tidur malam juga akan meningkatkan daya tahan tubuh agar lebih sehat.
5. Minum suplemen
Moms harus tahu, mengonsumsi makanan kaya vitamin dan mineral saja tidak akan cukup.
Oleh karena itu, penting bagi Moms untuk memberikan suplemen untuk mendukung tumbuh kembang anak.
Bahkan, saat anak memasuki masa pubertasnya.
Pasalnya, suplemen sendiri dapat membantu meningkatkan tinggi badan pada anak.
Hal ini dikarenakan adanya kandungan-kandungan yang terkandung di dalam suplemen.
Seperti HGH sintetis, vitamin D, dan kalsium untuk mendukung tumbuh kembang anak.
Nah, itulah lima cara meninggikan badan anak pada masa pubertas.
Selamat mencoba, Moms.