- Hindari konsumsi jenis lemak proses agar Moms bisa mendapatkan nutrisi yang cukup selama hamil sekaligus mencegah diabetes gestasional.
- Perubahan hormon selama hamil bisa membuat Moms mengalami diabetes gestasional.
Tekan risikonya dengan banyak bergerak dan pola hidup yang aktif.
Jangan lupa untuk tetap berolahraga selama hamil agar bisa membantu mengendalikan gula darah.
Selamat mencoba, Moms!
Baca Juga: Menu Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi untuk Sarapan, Efeknya Bikin Kulit Cepat Menua dan Keriput
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Hati-hati, Sarapan Favorit Malah Bisa Jadi Penyakit!