Disarankan untuk mengonsumsi kolang klaing sebesar 100 hingga 200 gram per harinya.
Moms bisa mengonsumsi kolang kaling sesuai selera, misalnya diolah menjadi salad.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat salad kolang kaling diantaranya, menyiapkan satu kilogram kolang kaling rebus.
Kemudian, siram saus salad yang terbuat dari stroberi, yoghurt, air jeruk, dan sirop yang sudah dihaluskan dan dicampurkan.
Baca Juga: Resep Buka Puasa Sederhana : Salad Kolang-Kaling